Учувствуют в отведении руки в стороны, а также разгибании и сгибании плеча. А также фото с описанием крупных мышц человека. Лучезапястный сустав расположен между предплечьем и кистью. Здесь, я постарался указать большинство мелких и крупных, глубоких и поверхностных мышц задействуемых в тренировках с отягощениями. Плечо образовано одной костью - плечевой, а предплечья двумя - лучевой расположена со стороны большого пальца и локтевой расположена со стороны мизинца.

Какие виды мышечной ткани бывают.

Основные функции мышц человека.

Спортсмену и просто взрослому человеку занимающемуся фитнесом все-таки желательно знать о строении мышц и какие функции они выполняют.

Для этого приведена схема строения мышц человека ниже.

Кроме того, благодаря мышцам предплечья мы можем поворачивать кисть.

От чего зависят функциональные возможности рук, какие особенности анатомии необходимо знать, чтобы сохранить их здоровье и иметь возможность развить определённые навыки.